Trigera punktu terapija

Tā ir terapeitiska tehnika, kurā tiek izmantota spiediena piemērošana uz trigerpunktiem, lai atvieglotu sāpes, mazinātu muskuļu sasprindzinājumu un uzlabotu asinsriti attiecīgajā zonā.Tas var palīdzēt mazināt sāpes un atjaunot muskuļu elastību un funkcionālo spēju.

Dziļo audu masāža

Mazina muskuļu spriedzi un sāpes · Uzlabo asinsriti un limfas plūsmu · Veicina atjaunošanos pēc traumas vai sportiskām aktivitātēm.

Miofasciālā masāža

Miofasciālā masāža ir efektīva terapija, kas iedarbojas uz muskuļiem un fascijām (saistaudiem), palīdzot mazināt sāpes, atbrīvot saspringumu un uzlabot kustību brīvību. Tā veicina organisma dabiskos atjaunošanās procesus un uzlabo vispārējo pašsajūtu.

Rezervēt masāžu                                                     


  • cilvēkiem, kuri cieš no hroniskām muguras, kakla vai plecu sāpēm;
  • sportistiem, kuriem ir pārslodzes vai traumas rezultātā radies muskuļu saspringums;
  • cilvēkiem ar mazkustīgu dzīvesveidu, kas rada saspringumu mugurā un sprandā;
  • personām, kuras cieš no galvassāpēm vai migrēnām, kas var rasties no saspringtiem kakla un plecu muskuļiem.
  • mazina sāpes un spriedzi – atbrīvo muskuļus un samazina hroniskas sāpes;
  • uzlabo asinsriti – veicina skābekļa un barības vielu piegādi muskuļiem;
  • paaugstina lokanību un kustību amplitūdu – palīdz izvairīties no stīviem un saspringtiem muskuļiem;
  • uzlabo miega kvalitāti – atbrīvoti muskuļi veicina dziļu un kvalitatīvu miegu;
  • samazina stresu un trauksmi – atbrīvo endorfīnus, kas veicina labsajūtu un mieru.

​rezervēt masāžu​

Kontrindikācijas masāžām

  • akūts drudzis un citas akūtas saslimšanas;
  • infekcijas slimības, tai skaitā tuberkuloze;
  • onkoloģiskas saslimšanas;
  • vēnu varikozā slimība, flebīts;
  • akūtas iekaisuma slimības un hroniskās slimības uzliesmojuma periodā;
  • hematoloģiskās saslimšanas;
  • kardiovaskulārās sistēmas nepietiekamība un hipertenzija;
  • endokrīnās saslimšanas smagā formā;
  • ādas saslimšanas (dermatozes, ekzēmas, trofiskās čūlas) un bojājumi;
  • dekompensēts diabēts;
  • sirds - asinsvadu saslimšanas;
  • tromboflebīts;
  • osteosintēze ar metāla konstrukcijām;
  • kardiostimulators;
  • hormonu atkarīga bronhiālā astma smagā formā;
  • akūtas elpceļu un plaušu saslimšanas;
  • dažas bronhiālās astmas un alerģiju formas;
  • sirds išēmiskā slimība;
  • arteriālā hipertenzija;
  • nieru saslimšanas;
  • akūtas skeleta-muskuļu un nervu sistēmas saslimšanas.

atsauksmes, komentāri

rezervēt masāžu!

Aizpildiet formu un saņemsiet ziņu par tuvāk pieejamajiem laikiem.
















Pleskodāles iela 1a, Rīga

T. +37125578889